La diminuzione dei livelli di luce naturale influisce sulla nostra energia e sul nostro umore. Prova a creare un'atmosfera luminosa piacevole in casa per trarre maggiore energia e allo stesso tempo favorire il relax.
Lampade da tavolo con una luce calda, catene luminose dai toni tenui e, naturalmente, candele profumate: in questo modo ti sembrerà di ricevere un abbraccio caldo ogni volta che entrerai in una stanza. I profumi hanno un enorme impatto sulla nostra psiche e l'autunno richiede note come cannella, arancia, chiodi di garofano, legno, vaniglia o lavanda.